Reward (vervolg):
Ik engageer mezelf ertoe om wanneer
ik thuiskom luidop te zeggen : nu ben ik hier en ik ben niet meer op het werk
en nu doe ik wat mij hier te doen staat en al de rest doet niet meer ter zake.
Ik engageer mezelf ertoe om mijn
excuses als waarom ik verder moet denken en hoegenaamd oplossingen moet vinden
aangaande het werk, volledig te stoppen en mij te realiseren dat ik mezelf zo
volledig saboteer en dit is onaanvaardbaar.
Ik gebruik mijn tijd efficient en
laat mezelf niet toe mezelf ‘weg te geven’ aan het systeem als een vorm van
minderwaardighied – in plaats van mezelf te respecteren in elk moment van adem
als wie ik werkelijk ben.
Ik engageer mijzelf ertoe om
wanneer ik thuiskom voor mezelf op te lijsten wat ik wil doen en hoeveel tijd
ik heb om dit te doen zodat ik op een gefocuste manier te werk ga.
Ik engageer mezelf ertoe kritisch te
kijken naar mijn levensstijl en de manier waarop ik mijn leven heb ingericht en
daarin te begrijpen dat niets in de sterren geschreven staat en er altijd
betere levenspatronen mogelijk zijn.
Ik engageer mezelf ertoe om de
effeicientie van geheel in vraag te blijven stellen en ervoor te zorgen dat
alle apsecten in mijn leven gestroomlijnd zijn zodat k mijn doel zo snel
mogelijk kan bereiken.
Ik engageer mezelf ertoe om wanneer
en als dergelijke achterklap opkomt van ik doe niet genoeg, onmiddellijk te
stoppen en mij te realiseren dat ik reeds mezelf aan het saboteren ben en ik
beter hier kan zijn in adem en mezelf kan sturen in wat ik aan het doen ben in
plaats van mezelf af te leiden in de mind.
Ik engageer mezelf ertoe om eerlijk
te zijn met mezelf wanneer ik zie dat ik bepaalde punten niet meer serieus neem
en dez dan ook een richting te geven.
Ik engageer mezelf ertoe om manieren
te vinden om mezelf wakker te maken en uit de mind te komen in plaats van ‘ondergedompeld’
mijn routines uit te voeren.
Ik engageer mezelf ertoe om fysieke
beweging te gebruiken als een manier om mijn patroon te breken en mijn
tegenwoordigheid van adem te verscherpen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten